하루 하루 slowmood

혈당이 피부에 미치는 영향, 알고 계셨나요? 당 스파이크가 여드름, 탄력 저하, 민감성 피부에 어떤 영향을 주는지와 식습관 개선법을 소개합니다.혈당 관리가 피부를 바꾼다? 여드름과 붓기의 진짜 원인피부가 뒤집어진 이유, 스킨케어 때문만은 아닐 수 있어요.요즘 뷰티 & 헬스 분야에서 ‘혈당 스파이크’와 피부 문제의 관계가 주목받고 있어요.📉 혈당 스파이크가 피부에 미치는 영향인슐린↑ → 피지 분비↑ → 여드름 유발당화(AGEs) → 콜라겐 분해 → 탄력 저하혈당 변동성↑ → 피부 염증↑ → 민감성 피부 유발결국 혈당이 안정되면 피부도 진정된다는 이야기예요.🍽 2주간의 식단 변화 실천 스케줄✅ 식단 수정 포인트흰쌀밥 → 현미, 귀리설탕·빵 → 블루베리, 사과, 견과류고탄수 간식 → 무가당 요거트, 병아리..

머스크의 발언 이후 주목받는 미국 주식 투자 트렌드2025년 4월, 글로벌 전기차 기업 **테슬라(Tesla)**가 다시 한 번 주식 시장에서 주목받고 있습니다.그 중심에는 바로 한국 개인 투자자, 즉 ‘서학개미’가 있죠.최근 일론 머스크는 "한국 투자자들은 매우 똑똑하고 장기적 시각을 갖고 있다"고 언급했는데요.이 발언 이후, 국내에서 테슬라 관련 검색량과 매수 관심이 빠르게 증가하고 있습니다.✅ 서학개미란? 요즘 왜 다시 떠오를까‘서학개미’는 미국을 중심으로 해외 주식에 투자하는 국내 개인 투자자를 의미합니다.2020년 이후 달러 자산에 대한 관심과 함께, 테슬라·애플 등 글로벌 대형주에 대한 직접 투자가 활발해졌습니다.최근에는 다시 테슬라, 엔비디아, 아마존 등의 기술주에 대한 매수세가 강해지며,2..